ﺩﻟﯿﻞ ﺍﯾﻦ ﮐﻪ ﺁﺩﻡ ﻫﺎ ﺑﻪ ﺩﺷﻮﺍﺭﯼ ﺷﺎﺩ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ ﺍﯾﻦ
ﺍﺳﺖ ﮐﻪ
ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﺍ ﺑﻬﺘﺮ ﺍﺯ ﺁﻧﭽﻪ ﺑﻮﺩﻩ ،
ﺣﺎﻝ ﺭﺍ ﺑﺪﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻧﭽﻪ ﻫﺴﺖ ،
ﻭ ﺁﯾﻨﺪﻩ ﺭﺍ ﻧﺎﻣﺸﺨﺺ ﺗﺮ ﺍﺯ ﺁﻧﭽﻪ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺑﻮﺩ
ﻣﯽﺑﯿﻨﻨﺪ .
" آرامش" به معنای آن نیست که صدایی نباشد ،
مشکلی وجود نداشته باشد ،
یا کار سختی پیش رو نباشد ،
" آرامش" یعنی در میان صدا ، مشکل و کار سخت ، دلی آرام وجود داشته باشد ...!
"دلتون آرام "